Tag archives for fitness
Akcesoria sportowe do ćwiczeń w domu
Pandemia koronawirusa zmieniła nasz styl życia na kilka długich miesięcy. Pomimo że siłownie są już…
Jakie węglowodany wybrać?
Na te i na inne pytania postaram się udzielić Wam poniżej odpowiedź. Węglowodany - carbo…
Noworoczne postanowienia – czas schudnąć!
Nadejście Nowego Roku to najlepszy czas rozliczeń noworocznych postanowień. Z każdym nadchodzącym rokiem postanowienia tego…
Wyjadacz-przewodnik, czyli po co komu trener…
Mentor, guru, kiedy trzeba przyjaciel. Trener personalny to osoba, która uzależni Cię od siłowni i…
Jaki klub fitness wybrać?
Zaczynając swoją przygodę z siłownią, warto wybrać takie miejsce, aby można było ćwiczyć na wielu…